Tréner Jakub

“ Ku každému pristupujeme individuálne podľa jeho potrieb a možností. Vďaka odborným certifikátom a neustálemu vzdelávaniu mám hlbšie porozumenie pohybu, čo mi umožňuje vytvárať treningy, ktoré sú bezpečné, efektívne a prinášajú dlhodobé výsledky”.


Cerifikáty

  • NuBound – Biomechanics and Scoliosis Course
  • Functional Pattern
  • Kettlebell
  • DNS
  • Dynamax Coach
  • RMTS – weckmethod

Workshopy

  • Landmine University
  • Oxygan Advantage
  • GOATA movement
  • Prepojenie silového tréningu s fyzioterapiou

Tréner Jakub sa venuje silovému a funkčnému tréningu, optimalizácii chôdze a behu, správnemu držaniu tela a práci s bolesťami pohybového aparátu. Pomáha ľudom lepšie porozumieť svojmu telu, odstrániť pohybové obmedzenia a zlepšiť kvalitu každodenného života .

Prihlásenie