Skupinový tréning boxu pre deti je zameraný na rozvoj pohybových schopností, koordinácie, disciplíny a sebavedomia. Tréningy prebiehajú hravou a bezpečnou formou, aby si deti budovali pozitívny vzťah k pohybu a športu.
PRE KOHO JE TRÉNING URČENÝ
Tréningy sú rozdelené do dvoch vekových skupín:
4 – 6 rokov
7 -10 rokov
AKO PREBIEHA TRÉNING
Počas tréningu sa deti venujú:
– rozcvičeniu a pohybovým hrám
– rozvoju koordinácie a rovnováhy
– základom boxerského pohybu a práce s rukami
– cvičeniam na rýchlosť a reakciu
– kondičným cvičeniam
– základným boxerským technikám (bez kontaktného sparingu)
TRÉNER
Tréner Šimon
– 2-násobný majster Slovnenska v boxe
– víťaz turnaja Olympijských nádejí
– úšastník majstrovstiev Európy
Aktuálne si zároveň dokončuje trénerskú boxerskú licenciu.